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    應(yīng)用心理學(xué)博士：

    要以開放投入的態(tài)度對(duì)待工作

    杭州五云山療養(yǎng)院院長(zhǎng)、應(yīng)用心理學(xué)博士駱宏表示：“橡皮人”是個(gè)普遍情況，并不是說(shuō)心理上有問(wèn)題。

    “之所以會(huì)覺(jué)得這個(gè)現(xiàn)象不好，是因?yàn)橹吧鐣?huì)上有種看法，即人必須要喜歡工作、投入工作�？创粋�(gè)人好壞的方式，也是以是否熱愛(ài)工作來(lái)衡量�！瘪樅暾f(shuō)，“但現(xiàn)在，很多制度或現(xiàn)實(shí)原因，會(huì)導(dǎo)致部分人無(wú)法投入工作�！�

    他指出，現(xiàn)在，很多白領(lǐng)不把生活的核心放在工作上。工作對(duì)他們而言，只是種謀生手段，他們追求的，只是快樂(lè)。

    他認(rèn)為，“橡皮人”現(xiàn)象之所以流行，是從表面上看，在職場(chǎng)上“刀槍不入”的心態(tài)，不容易被工作影響情緒，也就不會(huì)給自己帶來(lái)傷害，能帶來(lái)短暫的快樂(lè)。但這不是一種很好的心理，長(zhǎng)期發(fā)展下去，反而會(huì)傷害對(duì)生活的熱情，和積極的人生觀。

    “人的大部分時(shí)間，都是在工作中度過(guò)的，如果不能以開放、投入的態(tài)度對(duì)待工作，幸福感會(huì)大大降低，麻木、無(wú)所謂等情緒，也就會(huì)彌漫開來(lái)�！瘪樅旮嬲]道。

    如果不想自己“橡皮化”，首先，要弄清自己的生活方向，不能把實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的手段變成目標(biāo)本身；

    其次，心動(dòng)不如行動(dòng)，如果想改變狀況，最好做一些與平時(shí)不一樣的事情，改變墨守陳規(guī)的局面；

    最后，人還要有復(fù)原力，不痛苦并不等于快樂(lè)，越是采用麻木態(tài)度，反而離快樂(lè)越遠(yuǎn)。改變的過(guò)程雖然痛苦，但人一旦有了抗挫折的復(fù)原力，反而能在工作中得到收獲。